Loading...
Accueil 2018-07-06T23:37:12+00:00

Feel Well : Au Service du Mieux-Être

Feel Well est votre Institut en Thérapies Brèves situé aux Pavillons-sous-Bois en Seine-Saint-Denis.

Nous vous proposons un accompagnement dans votre quête de bien-être basé sur des séances individuelles ou de groupe en Reiki, en Sophrologie, en Hypnose Ericksonienne ainsi qu’en Programmation Neuro-Linguistique.

Nous proposons également une Formation Reiki dans chacun des 4 degrés Reiki. Ainsi, Feel Well vous suit dans votre démarche d’apprentissage de cette thérapie méditative et relaxante.

EN SAVOIR PLUS

NOUS PROPOSONS DIFFÉRENTES THÉRAPIES EN SÉANCES INDIVIDUELLES OU DE GROUPE

Reiki Degré Feel Well

Le Reiki est une technique de transmission d’énergie par les mains d’origine japonaise. Le Reiki favorise la détente et le bien-être au quotidien. Nous proposons des séances de Reiki à nos patients dans le but d’apaiser leur stress, de dissoudre les noeuds énergétiques et de régler leurs problèmes physiques ou émotionnels. Le Reiki a la particularité d’être une thérapie holistique, c’est-à-dire qu’elle ne traite pas un problème ciblé mais prend en compte la globalité de l’être.

Une séance de Reiki dure 1h au cours desquels le thérapeute appose ses mains à différents endroits (haut du crâne, tête, plexus solaire, jambes…) afin de transmettre des énergies au patient. Le Reiki est adapté aussi bien aux adultes, qu’aux enfants ou aux personnes âgées.

La Sophrologie est une thérapie fondée sur le développement personnel. Il s’agit d’une thérapie brève ayant pour but de casser vos angoisses et vos pensées négatives au profit de pensées positives. Il s’agit d’une thérapie brève de relaxation statique et dynamique qui aide le patient à atteindre un certain niveau de  bien-être et à casser les ancrages négatifs. La Sophrologie est axée sur le développement personnel. Il s’agit de vous mettre dans un état méditatif de confort notamment en ayant des pensées positives à votre égard et en visualisant des lieux ou situations qui vous apaisent.

La séance dure 1h et comprend une discussion afin de cerner les problèmes du patient, une sophronisation passant par une relaxation statique ou dynamique et une discussion de fin de séance afin de parler du ressenti du patient sur la séance. La Sophrologie est adaptée à tous types de personnes (enfants, adultes et personnes âgées) et traite les problèmes liés au stress, à la fatigue ou encore aux addictions. Elle est recommandée à dans le cadre d’anxiété chronique ou à l’approche d’évènements importants (compétition sportive, examens…). La Sophrologie se développe de plus en plus en entreprise dans le cadre de séances de groupe.

L’Hypnose Ericksonienne a pour but de faire entrer le patient dans un état méditatif profond à l’aide de suggestions. Cette une thérapie particulièrement efficace pour traiter les anxiétés, les dépressions et les addictions. Le but d’une séance d’Hypnose Ericksonienne est de plonger le patient dans son inconscient afin d’agir en profondeur. Le patient a donc un rôle à part entière à jouer dans son processus de guérison. En effet, il est constamment invité par le thérapeute à participer pendant son état hypnotique.

Une séance dure 1h. Il faut compter entre 3 et 10 séances étalées sur plusieurs semaines pour guérir le patient selon la pathologie et la difficulté que rencontre le patient à s’en défaire.

La Programmation Neuro-Linguistique est une thérapie regroupe différentes techniques de communication qui permettent de changer l’état d’esprit du patient. Ces techniques permettent au patient de retrouver de la confiance en soi, de vaincre ses phobies et son stress ou encore d’améliorer ses relations avec les autres.  Au début de la première séance, une discussion a lieu entre le patient et le thérapeute afin de fixer un objectif à atteindre. La PNL s’adresse également à l’inconscient grâce à des questionnaires. Le thérapeute fait en sorte de formuler les objectifs avec des tournures de phrases positives qui vont influer sur le moral et les perceptions du patient (par exemple on préfèrera « je veux être en bonne santé » à « je ne veux pas être malade ».

Un accompagnement sur plusieurs séances est nécessaire pour suivre l’évolution du patient. Une séance de PNL dure 1h et le nombre de séances nécessaires pour l’atteinte de l’objectif est défini au début de la thérapie.